「心のごはん」のつくりかたを知りたい方へ
効果絶大なこの一言で
自分の力で学校に行く事ができました。
前回お話した簡単な心ごはんは
つくってみましたか？
お子様にたくわえてもらいましたか？
前回の心ごはんもそうですが、
心ごはんを作る事は
お父さん、お母さんにしかできません。
施設や他の人ではなく
ご両親だからこそする事ができ、
ご両親だからこそお子さんを
独り立ちへの手助けが出来るのです。
さて、また次の心ごはんのつくりかたです。
プラス一言の力
前回お話したことは
ぜひ、継続して行ってください。
一回だけではあまり効果がありません。
前回お子さんの長所を思い浮かべて
もらったと思います。
今回はその長所にプラス一言！
「～～の才能がある。」
「～～の力を秘めている。」
「～～できる力を持ってる」
と何か見つけて伝えてあげます。
少し思い返してみます
お子さんが生まれた時の事を
思い出してみてください。
無事に生まれてくれただけで
本当に嬉しかったと思います。
そして日に日に成長していく中で
一日一日違う事が
出来るようになりましたね。
そんな時、お父さんお母さんは
お子さんをとてもよく観察していたと
思います。
小さな手の動き、どんな表情か、
どこが昨日と違うか．．．
少しでもピアノに興味をもったら
「音楽の才能があるかもしれない！」
走るのが速いと
「将来サッカー選手になれるかも！」
と家族みんなで
とても盛り上がったと思います。
その時のようにお子様を観察してください。
その時の気持ちを取り戻してみてください。
心ごはんをたくわえてもらう
それでは実践です。
よくお子さんを見て、
お子さんのすばらしい所を
見つけてあげてください。
そして長所にプラス一言
「～～の才能がある。」
「～～できる力を持ってる」
でしたね。
自尊心の低下を防ぐことにもつながります！
もしお子さんがお昼ご飯を
作ってくれたら
「料理が上手だね。おいしいよ。
シェフになれる才能があるよ！」
もし優しい言葉をかけてくれたら
「とても優しいね。お母さんうれしい。
あなたは人の気持ちを
よく汲める力を持ってるね。」
という感じでお子さんに
自信をつける
話かけをしてあげることが大切です。
次は心ごはんのつくり方の第三弾です。
お子さんをよーく観察してみると
とてもおいしい心ごはんがつくれます。
子供に自身を持たせて不登校解決に導く関連ページ
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